Psychoterapia polega na leczeniu schorzeń, zaburzeń i nieprawidłowości, które dotyczą ludzkiej psychiki. Ukierunkowana jest ona więc na pracę z człowiekiem, borykającym się z problemami psychicznymi.

Co tak naprawdę jest głównym powodem sytuacji, w których jedno z partnerów zataja jakąś informację przed drugim? 

Stres jest jednym z bodźców najmocniej wpływających na nasze zachowanie. Kiedy jesteśmy pod wpływem jego oddziaływania, nasze pierwotne instynkty dążą do pozbycia się stresora bądź stresorów. Każdy z nas reaguje odmiennie, ale czy zawsze te sposoby są dobre? 

Trauma nie jest tym, co nam się przydarza, ale tym, co wydarza się wewnątrz nas w odpowiedzi na dane wydarzenie. 

Każde dziecko z ASD jest wyjątkowe, niepowtarzalne i jedyne w swoim rodzaju. Jego unikalna osobowość oraz specyficzne preferencje sprawiają, że często wyzwalają się u nich niespecyficzne i wyjątkowe na skalę globalną talenty. 

Andropauza jest okresem przejściowym pomiędzy dojrzałością a starością w życiu mężczyzny, charakteryzującym się występowaniem różnych dolegliwości i symptomów związanych z procesem starzenia.

Dopamina jest molekułą pożądania w ludzkim organizmie, która zawsze sięga po więcej — więcej jedzenia, więcej stymulacji i więcej niespodzianek.

Jedne z badań wskazują, że we wtrącaniu się nie ma tyle złego, jeżeli zachodzi ono równie często u obojga z partnerów.

O tym, jak tak naprawdę wygląda wojna, opowiedziała mi Maria, która wraz ze swoim rocznym dzieckiem uciekła ze Lwowa, by ratować życie.

Amerykański sen opiera się na idei, że każda jednostka w społeczeństwie ma możliwości aby osiągnąć sukces osobisty. Ogranicza go tylko wizja, ambicja oraz motywacja.

Etyka w zawodzie psychologa, to jeden z najistotniejszych elementów, który jednocześnie owiany jest pewną tajemnicą, zwłaszcza wśród studentów.

Według danych statystycznych Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization, WHO) na całym świecie 800 000 ludzi rocznie odbiera sobie życie.

Panuje wszechobecne przekonanie, że mężczyźni muszą być odporni na stres i przeciwności losu, silni i nie okazywać żadnych słabości. Jednak co w momencie, kiedy słabość ogarnie takiego faceta tak mocno, że miarka się przeleje?

E-sport rozwinął się tak bardzo, że dziś obejmuje wiele różnych konkurencji. Każda z nich wykorzystuje inny gatunek gier do wyłaniania zwycięzców, co sprawia, że widzowie mogą wybierać widowiska, które najmocniej ich interesują.

Metaverse zaproponowany przez Facebooka nie jest czymś rewolucyjnym, wirtualny świat, który przypomina dobrze znane gry komputerowe z alternatywnymi światami grane na ekranach płaskich monitorów.

Jak skutecznie zmienić swoje nastawienie, często zakorzenione w nas od samych narodzin w podświadomości? Przyjrzyjmy się, jak afirmacje mogą niepostrzeżenie zmienić utarte ścieżki naszego umysłu.

Mózg starzeje się podobnie jak całe nasze ciało. Trochę wolniej niż inne narządy – o ile nie zaczną się procesy neurodegeneracyjne. Wiele różnych czynników występujących podczas naszego rozwoju może zaczynać, nasilać lub chronić przed procesami patofizjologicznymi. 

Dzieci są zazwyczaj skarbem swoich rodziców. Próbują oni ochronić je przed złem znajdującym się na tym świecie tak, aby dzieciństwo ich pociech można było opisać jako wesołe, niewinne, beztroskie.

Złość jest uczuciem dobrze znanym każdemu człowiekowi. Jest jedną z podstawowych emocji – o różnym natężeniu jak i przyjmującej przeróżne formy.

Emocje w obliczu problemów jakie napotykamy w życiu sygnalizują ukrywane i tłumione potrzeby. Jedną z podstawowych jest potrzeba bezpieczeństwa. Gdy jest zaspokojona, stajemy się mniej wrażliwi na krytykę i bardziej otwarci na informację zwrotną co sprzyja szukaniu rozwiązań.

Różnego rodzaju aspiracje i ambicje cały czas popychają nas ludzi w stronę gwiazd. Jednak rozwój technologiczny, niewyobrażalny postęp naukowy, wymusił na człowieku przystosowanie się do nowej rzeczywistości.

Coraz więcej jest rozmów na porządku dziennym na temat wpływu pandemii na zdrowie psychiczne całego społeczeństwa. Bardzo spora grupa osób znacząco odczuła jej skutki.

Tematyka dobra i zła, oraz walki tych dwóch sił jest jednym z najczęstszych tematów nie tylko dyskusji wśród zwykłych ludzi, ale również badań naukowców oraz psychologów.

Możemy zdefiniować prokrastynację najprościej jako działania mające na celu jak najdłuższe odwlekanie zadań, podczas którego zajmujemy głowę jak i ręce czymś zupełnie innym – przyjemniejszym.

Żyjemy w czasach, podkreślających tak  mocno rolę rozumu –  rolę myślenia. Istnieje powszechne przekonanie, że emocje są czymś gorszym od rozumu, mniej ważnym –  że to rozum powinien wszystkim kierować i zarządzać w życiu człowieka.

Jak mam okazywać swoim dzieciom łagodność, cierpliwość i wsparcie, kiedy sama dla siebie jestem najsurowszym krytykiem i bezwzględnym moralistą? Jak mogę oczekiwać od innych akceptacji i braku oceniania, gdy samej tak łatwo przychodzi mi szybkie stawianie opinii?

W latach 80-tych przeprowadzono badania, których wyniki jednoznacznie wykazały, że aż 2 na 5 ludzi sukcesu czuje się oszustami. Na Impostor Syndrome od czasu do czasu cierpi prawie 70% populacji, zwłaszcza podczas bardzo stresujących sytuacji. 

Nienawiść tego stanu, w którym nie posiada się drugiej połówki, jest wszechobecna w naszym środowisku, nie tylko w Polsce, a na całym świecie, niezależnie od płci, wieku, koloru skóry czy orientacji seksualnej. 

Presja społeczna nie jest niczym nowym- narzucane nam ramy zmieniały się na przestrzeni lat zależnie od aktualnych problemów geopolitycznych. Ciągła gonitwa za osiągnięciem sukcesu wpływa znacząco na życie oraz zdrowie psychiczne młodych dorosłych.

Półki w księgarniach i bibliotekach uginają się od poradników dotyczących produktywności, osiągania celów, planowania czy budowania kariery. Specjaliści ze wszystkich dziedzin prześcigają się w przedstawianiu co nowszych konceptów i dróg osiągnięcia sukcesu na różnych polach życiowych.

Zespół stresu pourazowego, inaczej zwany PTSD (post-traumatic stres disorder) jest zaburzeniem lękowym występującym u osób narażonych na zdarzenie traumatyczne.

Wybuch pandemii COVID-19 diametralnie zmienił życie dzieci i młodzieży polskiego społeczeństwa. Prawidłowy rozwój społeczny dzieci wiąże się z rozwojem emocjonalnym, który kształtowany jest od najmłodszych lat. 

Dzisiejsza rzeczywistość jest dobrze znana – specjaliści zajmujący się rozwojem dziecka mają – kolokwialnie rzecz ujmując – ręce pełne roboty. Zjawisko niezliczonych zgłoszeń rodziców po profesjonalną pomoc czy też porad specjalistycznych w sprawie zdrowia   „małych” pacjentów jest powszechnie obecne. 

Obchodzenie przez ogromną część polskiego społeczeństwa walentynek przywędrowało z Zachodu jakoś koło lat 90-tych ubiegłego wieku. Nie jest to tradycja długo celebrowana w historii kraju oraz nie należy do tych mocno zakorzenionych.

Pojęcie zakochania znane jest ludziom od niepamiętnych czasów, owiane tajemnicą i metafizycznością, którą od samego początku próbowali oni poznać i zrozumieć. Zakochanie nie posiada definicji ani określeń – jest przekształcającą się tkaniną elastycznych stosunków, uczuć, emocji czy też definicji.  

Empatia to zdolność odczuwania stanów psychicznych osób z naszego otoczenia, umiejętność przyjęcia ich sposobu myślenia oraz spojrzenia z ich perspektywy.

Jeżeli interesuje cię sposób na posiadanie superinteligentnego mózgu, to pozwól sobie na chwilowe porzucenie podręczników, poradników i podobnych do nich publikacji naukowych, a weź w dłoń książkę z gatunku powieści.