Męska depresja

Panuje wszechobecne przekonanie, że mężczyźni muszą być odporni na stres i przeciwności losu, silni i nie okazywać żadnych słabości. Jednak co w momencie, kiedy słabość ogarnie takiego faceta tak mocno, że miarka się przeleje?

O fenomenie esportu w Polsce

E-sport rozwinął się tak bardzo, że dziś obejmuje wiele różnych konkurencji. Każda z nich wykorzystuje inny gatunek gier do wyłaniania zwycięzców, co sprawia, że widzowie mogą wybierać widowiska, które najmocniej ich interesują

Metaverse, czyli alternatywny wszechświat 

Metaverse zaproponowany przez Facebooka nie jest czymś rewolucyjnym, wirtualny świat, który przypomina dobrze znane gry komputerowe z alternatywnymi światami grane na ekranach płaskich monitorów.

Odnajduje mnie najlepsza wersja rzeczywistości – rzecz o afirmacjach

Na początku XX wieku psycholog William James stwierdził, że „Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że człowiek może zmienić swoje życie, zmieniając swoje nastawienie.” Jednak jak skutecznie zmienić swoje nastawienie, często zakorzenione w nas od samych narodzin w podświadomości? Przyjrzyjmy się, jak afirmacje mogą niepostrzeżenie zmienić utarte ścieżki naszego umysłu.

Starość to… radość

Mózg starzeje się podobnie jak całe nasze ciało. Trochę wolniej niż inne narządy – o ile nie zaczną się procesy neurodegeneracyjne. Wiele różnych czynników występujących podczas naszego rozwoju płodowego, dzieciństwa i przez całe dorosłe życie może zaczynać, nasilać lub chronić przed procesami patofizjologicznymi. 

Gdy okrywa nas kołdra ze złości

Złość jest uczuciem dobrze znanym każdemu człowiekowi. Jest jedną z podstawowych emocji – o różnym natężeniu jak i przyjmującej przeróżne formy.